Alla inlägg den 15 februari 2013
Då har jag varit på gymmet o cyklat.
20 minuter cyklade jag i jämnt tempo och tog sen några övningar för magen då jag kände ingen träningsvärk där ;)
Imorgon är det ben-övningar som gäller.
Midja: 106 cm
Säte (Rumpa): 122 cm
Lår H: 69 cm V: 70 cm
Ovanför knä H: 47 cm V: 47,5 cm
Arm H:36 cm V: 36,5 cm
Vikt: 92,1 kg